こころの健康講演会が開催されました

令和7年1月25日（日）、名古屋市総合社会福祉会館7階にて、メンタルネットきた主催のこころの健康講演会が開催されました。
中切パークサイドクリニック院長の山東先生は腸活のお話しを、上級睡眠健康指導士の丹羽さんは睡眠のお話しを、私は「こころとからだをつなぐ運動ヒミツ」についてお話をしました。
会場は定員を超える申し込みがあり満員でした。これだけの方がメンタルと健康について興味をお持ちなんだな・・・と力の入る時間になりました。